1.体检前一天注意饮食

　　体检前一天注意不要饮酒、不要吃高蛋白的食物，动物内脏也不要吃，比如猪肝，饮食要清淡。

　　2.衣服穿宽松一些

　　体检抽血需要把衣袖卷起来，紧身的衣袖不好卷，护士会让你把袖子脱掉，你也会很尴尬，所以在时间的时候，穿衣服也注意，选择宽松的，方便一些。

　　3.携带一瓶矿泉水

　　千万别小看一瓶矿泉水，到关键时候作用挺大的。体检尿液的时候，如果你没有尿意，你可以喝一些水，有利于排尿。所以提前准备好一瓶矿泉水，在没有尿意的时候救急。

　　4.早点到体检中心

　　你可能选择体检套餐，但是也是需要你自己跑每个项目，医院有其他需要体检的人员、还有病人，特别是好的医院，人真的太多，所以早点去体检中心排队。

　　5.抽血和做腹部B超之前不能进食

　　抽血之前是不能喝水也不能吃东西，喝水进食会影响化验结果，做腹部B超也是不能涨尿和进食的，需要空腹检查。睫毛今天就遇见两个人因为人多等的时间太久去吃了早餐，然后被医生叫明天空腹再来，所以这一点一定要记住。