口腔护理是身体健康，提高生命，预防疾病的重要因素。如果你没有好好的爱惜你的口腔问题，可能会引发其他疾病。比如说，糖尿病以及全身性疾病健康。护理口腔还可以让自身更好的帮助咀嚼跟享受美味食物。下面我们来说下日常口腔护理的常识？

1.牙的重要性  

牙齿是人体组织中一个重要器官。随着生活水平的提高，在社会交往中对口腔卫生和颜面形象要求的增加，口腔卫生知识的普，人们逐渐认识到牙齿的色泽形态卫生状况，直接反映身体的健康水平。

病人应该怎样选择医生    

国外的普遍做法选择规范化医院和固定的医生，进行定期的保健和治疗。目前国内的口腔卫生市场状况尚未达到那种程度，鱼目混珠，这就更要慎重选择医生。首先应该选择规范化，标准化程度高的专业科室，这样的专业科室可以在技术、设备、医疗安全（包括防止医源性传染）等方面有一个可靠的保证，进而选择口碑好的医生来保证质量和效果。

牙齿无创美容     

我院口腔有先进的设备，及无痛补牙技术和微基质填料的美容复合树脂，根据您龋齿的牙位及部位、洞形的大小、深度、龋齿牙的颜色、患者肤色、面部的形态特征等，从美学及功能重建的观点设计，恢复亮丽、洁白、自然的牙齿。

洗牙    

就是牙医通过使用各种器械，例如超音波洗牙，洁治器等去除附着于牙颈部与牙龈沟之间的软、硬物质，来确保牙周组织及牙齿的健康。所谓软物质是指牙菌斑，它是由于食物的残渣、细胞上皮及细菌混合在一起，紧附于牙齿上。它不但会造成口臭，而且会分泌许多酵素及毒素，来破坏牙齿及其周围组织，造成蛀牙及牙龈炎。至于硬物质是指牙结石，它包含了钙磷、细胞上皮、细菌等形成硬块紧附于牙齿上不但会分解毒素，并且会压迫正常的牙龈组织，引起炎症反应及细菌感染。因此必须藉着洗牙去除牙结石，避免造成牙周病等后遗症。建议每个人接受一年两次的口腔健康检查及洗牙

牙周病的形成     

当发生刷牙时流血、牙龈肿大、口臭、牙龈萎缩、牙齿对刺激的食物过敏等现象时，常因不疼痛而忽略就诊。口腔卫生不良是造成牙周病的最大因素，牙周组织的破坏起因于牙齿及牙龈表面形成的细菌薄膜-－牙菌斑。如果牙菌斑不除去，会在口中逐渐钙化，形成牙结石破坏牙龈，新的牙菌斑很快地在粗糙的牙结石上再形成，引起牙龈发炎，发炎现象会向牙周深层组织蔓延，最终在牙根表面形成结石。若不治疗，齿槽骨逐渐吸收，牙齿会松动，最后脱落。

正确刷牙    

刷牙是牙齿保健最基本的功夫，正确的刷牙其实很简单，刷牙时将一颗牙齿分为中央平面，左右两个曲面分别以画圈状刷洗，中央平面用牙刷的毛尖全部加以刷动，左右曲面则使用牙刷的侧面，中央的凹处用牙刷尖端刷洗，已接受治疗的牙齿也要确实清洁，内侧用侧面加以刷动，牙齿和牙齿的交接处用牙刷后端来清洁，建议选择中软度刷毛的牙刷，刷头不易过大。每天坚持早晚刷牙，配合使用牙线就可以常保牙齿健康。