在酷热的城市里，无论是到了商场、医院，还是在写字楼、饭店，处处都能感受到空调带来的阵阵凉意。然而过量的寒气却会使人们在大夏天出现鼻塞、打喷嚏、咳嗽、怕冷、肌肉酸痛等风寒感冒的症状，甚至因“受凉”而腹痛、腹泻。长时间在空调房里待着，还会容易感到疲惫、皮肤干涩、易过敏等，人们形象地把这些不适表现称为“空调综合征”或“空调病”。那么，我们如何才能既用空调避暑又避免被空调“伤着”呢？

　　首先，居室内空调温度不宜调得过低。早在2007年，国务院办公厅就曾发文要求夏季公共建筑内温度不得低于26摄氏度。家庭和个人也应该响应这个号召，将室温保持在26度左右既低碳节能又不会因室内温度太低招来“空调病”。另外，要注意不可对着冷气直吹。

　　其次，用空调别忘了通风和除湿。室温过低时，湿气更容易相伴“寒邪”侵袭人体，因此，使用空调时，室内的湿度也应该进行调整。不用空调时还应该开窗通风。

　　再者，要多喝水吃水果蔬菜。室外天气炎热，出汗增多使机体缺水，人体的正常反应本应是及时补水，可回到室内后的低温环境可能让机体“忘记”了这种本能。因此，在夏天规律饮水非常重要。吃富含维生素、微量元素的水果、蔬菜有益于补充从汗液丢失的营养物质，促进新陈代谢，抵御外邪的侵袭。

　　即便明白如何预防，很多人仍然不免因“疏忽大意”得了空调病。此时，合理选择药物能加快摆脱各种不适，而中药在应对空调病时具有独特的优势。中医认为，空调病属于“暑湿外感”范畴，治疗应在解表祛邪的同时消暑化湿，常用中成药藿香正气滴丸恰好对症。藿香正气滴丸处方源于我国宋代太医局编著的《太平惠民和剂局方》中记载的藿香正气散方。藿香正气方由藿香、白芷、紫苏、茯苓、半夏、白术、陈皮、厚朴、桔梗、甘草等中药组成，从宋代开始便是祛暑解表、化湿和中的急救名方，多用于感冒、呕吐、泄泻、霍乱、中暑等病，在临床上沿用近千年，其疗效得到了广泛的认可。

　　传统的藿香正气方剂型具有一定的局限性，如藿香正气水是一种含酒精的酊剂，含醇高达40%—50%，刺激性强，口服时口感差，小儿及口味敏感的人不容易接受，尤其不适于酒精过敏者、高血压患者及妇女、儿童等人群。为了克服上述缺点，本着急病急治的原则，天士力集团投入巨资将该方改为滴丸剂，并成功申请了处方专利，属于产品专利。藿香正气滴丸在生产流程中，采用固体分散技术，达到最快的溶出速率和最高的溶出度。其基质不光是起着载药、赋形的作用，而且可利用基质自身特性，借固体分散技术，增加药物的溶解度和溶解速度，从而使制剂高效、速效。

　　事实证明，藿香正气改制后的滴丸剂具有以下特点：

　　1.起效更快：传统的口服固体制剂起效时间一般在40分钟左右，而藿香正气滴丸采用水溶性基质，药物成分直接以分子状态进入人体从而被吸收，5分钟快速溶出，起效明显快于其他剂型。

　　2.容易携带：藿香正气水剂或者口服液一般都是玻璃瓶包装，出门在外，带在身上很不方便，容易压碎；藿香正气滴丸就不同了，先进的包装，不怕挤，不怕压，更容易携带。

　　3.口感更佳：天士力生产的藿香正气滴丸是现代中药剂型，不含乙醇和糖，克服了传统剂型的不足，不但令挑剔口感的儿童容易接受，而且给高血压、糖尿病等不宜服用含糖和乙醇药物的人更好的选择。