每年全国约有54.5万人发生猝死，在这些猝死人当中，多数患者是有心脏病的，以冠心病居多。以前猝死都一般多为老年人，现在随着生活节奏的变化，猝死也年轻化，20到40岁的人也频频猝死。之所以称为猝死是因为是突然发生的，豪无征兆，不易抢救。

　　熬夜生活无规律易猝死

　　著名足球评论员陶伟猝死，是因其患有心脏病。程晓曙说，猝死的人大多数患有心脏病、高血压、糖尿病等基础病。猝死主要有以下几个情况：急性心肌梗死可以迅速出现休克、昏迷，以致猝死；高血压病患者易患脑出血，出血积存在颅内，无法排出，压迫脑组织而致猝死；哮喘病人在某些刺激物的侵袭下，突发呼吸道强力收缩，进而不幸丧生。

　　除了高危人群，普通人也应防范猝死发生，特别是经常熬夜会使人的交感神经和副交感神经处于功能失调的状态；吃饭、作息不规律会引起人体低糖低钾，体内电解质紊乱，长此以往，容易导致心律不齐，这是引发心源性猝死的重要原因。

　　来不及送医院

　　心源性猝死短时间内就死亡，除非立即开展心肺复苏，否则就是神仙也无能为力。正确的心肺复苏术首先判断患者有无意识，通气是否充足。第二放置体位：放患者仰卧于一块硬的平坦的平面，成仰卧位。第三开放患者气道：人工呼吸和胸外按压。程晓曙说，掌握了徒手心肺复苏急救方法，往往几分钟内就可能挽救一条宝贵的生命。

　　发生猝死最有效的办法是及时做心肺复苏术，即使在4分钟内抢救，也只有50%的成功率；超过10分钟，基本上就没希望了。所以做好预防才是正道，如有心脏病的家属要学会基本的心肺复苏术，生活不规律的人要养成良好的生活习惯。