脂肪肝误区专家详谈

　　随着人们生活水平的提高，越来越多的人被扣上了“脂肪肝”的帽子，但很多人误把脂肪肝当作“亚健康”，未能引起足够重视。

误区一，脂肪肝不是病，没什么大不了

　　脂肪肝其实是一种疾病。它是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多所引起的，通俗地说，就是肝脏给脂肪填塞了，从而影响肝脏的正常功能。

　　误区二，脂肪肝是胖子的专利

　　也许你还不了解，脂肪肝他不只是肥胖者的专利，

　　－肝脏是人体的“营养化工厂”，它把我们平时吃下的各种营养物质转变成各类蛋白质、脂类和糖。脂肪肝的出现，就是由于这种动态平衡被打破

　　－虽然肥胖是引起脂肪肝的主要诱因之一，57.4%-74.0%的肥胖者患有脂肪肝，但这并不是说瘦人就不会得，因为引起脂肪肝的因素很多，如营养不良或体内蛋白质不足，都会导致肝脏内脂肪聚集

　　误区三，脂肪肝＝富贵病，没什么大不了

　　也许你还了解，“富贵病”的背后隐藏着大雷区，其实，它是一种疾病

　　－脂肪肝之所以被称为“富贵病”，是人们因生活水平、饮食质量的提高而摄入大量高脂高热的食物，营养过剩，大量脂肪堆积而引起的一种病症

　　－在发达国家脂肪肝是第1位常见肝病，在中国也是仅次于病毒性肝炎的第2位常见肝病，有专家预测，脂肪肝在未来的10-20年内将成为我国第1位肝病

　　也许你还不了解，除了肝脏，脂肪肝还会影响血压和血糖，

　　－患有脂肪肝的人，血糖、血脂代谢等都会受到严重影响。研究数据显示，脂肪肝患者的高血糖、高血压和高脂血症的发病率提高1~2倍，最终可导致或加重糖尿病、冠心病、中风等心脑血管病的发生及进展

　　误区四，没问题，慢慢来

　　也许你还不了解，脂肪肝处置不利，危及生命肝脏是人体最大的“清道夫”，体内的毒素、废物、摄入的有害物质和药物都通过肝脏来解毒、排出

　　－如果脂肪在肝内的大量长期沉积，不仅损伤肝脏，更会严重影响体内营养代谢和解毒功能

　　－若任其发展，就会导致肝纤维化、肝硬化甚至肝癌，严重威胁生命

　　－此过程长短不一，如果患者病情和体质都不好，几年之后就会发生病变　　

　　目前，脂肪肝发病已呈节节攀升之势，上海、北京、广州脂肪肝患病率已高达10%-25%，2009年的调查数据显示，脂肪肝发病率较五年前增加了50倍，且起病渐趋低龄化，主要集中在中青年人群，其中31-60岁患病率高，最近的调查发现，中青年人群脂肪肝患病率高达35.49％。

　　得了脂肪肝不用怕，早发现、早预防、早治疗

　　尽管对于脂肪肝来说，饮食、运动、生活方式等措施至关重要，但对于现代人尤其是中青年人来说，改变

　　生活方式几乎不可能，因此依靠这些并不能有效治疗脂肪肝。

　　－对于脂肪肝，运动或控制饮食仅仅是基础治疗，如果半年后没有明显效果的话，就必须要进行药物治疗了。

　　－药物的作用，首先是要把肝脏保护起来，避免让肝细胞继续受到损害。其次就是辅助降脂，只是不会很快消除脂肪罢了。

　　－运动或控制饮食仅仅是有可能去除掉聚集在肝内的脂肪，但无法避免肝细胞再受侵害

　　－只有药物治疗才有这个作用

　　有哪些药物可以选择呢？

　　下列这些药物，可根据医生建议选择一两种，坚持服用半年或一年

　　 1.必需磷脂类：

　　这一类药物可以促进肝细胞膜再生、协调磷脂和细胞膜功能、降低脂肪浸润。

　　如多磷脂酰胆碱，它是从成熟大豆中高度浓缩提取的一种纯天然成分，可广泛作用于肝脏损伤的多个病理环节，帮助修复肝细胞生物膜，改善脂质代谢、抗氧化、抗纤维化、抗细胞凋亡。

　　 2．解毒类：可增强解毒功能，如葡醛内酯、谷胱甘肽等

　　 3．抗炎类：主要为甘草甜素制剂，如甘草酸二胺、复方甘草甜素等

　　 4．利胆类：如熊去氧胆酸

　　 5．维生素及辅酶类：主要包括各种水溶性维生素，如维生素C、维生素B及辅酶A等　　

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